أعلان الهيدر

الرئيسية كيف ترضعين رضاعة طبيعية صحيحة!

كيف ترضعين رضاعة طبيعية صحيحة!











ما هي الطريقة المثلى لإرضاع طفلي؟

إن الطريقة المثلى لتغذية طفلك هي أن ترضعيه رضاعة طبيعية.
فحليب الأم غذاء متكامل. فهو يحتوي على ما لا يقل عن 400 عنصر
من المواد الغذائية. وتساعد الرضاعة الطبيعية على حماية طفلك من
المرض. وكذلك قد تساعد الرضاعة الطبيعية طفلك على أن يتمتع
بصحة جيدة فيما يستقبل من حياته.

كما أن الرضاعة الطبيعية مفيدة لكِ أنت أيضا. فقد تساعد على حمايتك
من بعض أنواع السرطان وضعف العظام فيما تستقبلين من حياتك.
كما أنها ستساعد على بناء رابطة قوية بينك وبين طفلك الرضيع.

وتوصي منظمة الصحة العالمية أن تقتصر الأم في تغذية طفلها الرضيع
على الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. وتوصي
المنظمة أيضا أنه ينبغي الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بعد أن يكون
طفلك قد بدأ في تناول الأطعمة الصلبة، وحتى نهاية عامه الأول.

الرضاعة Breastfeeding

1- البداية
عليك باتخاذ جلسة مريحة بحيث يكون ظهرك مدعوما وتجنبي أن تكوني مائلة إلى الوراء.
ارفعي قدميك إذا كنت بحاجة إلى ذلك، بحيث يكون حجرك مفرودا مسطحا.
وقد يريحك أكثر راحة إذا وضعتِ وسادة في حجرك لدعم طفلك.

الرضاعة Breastfeeding

2- تقريب طفلك من الثدي
يحتاج طفلك إلى استخدام لسانه ليلتقم الثدي بكامل فمه.
قربي طفلك إلى ثديك بينما رأسه يميل إلى الوراء.
لابد من أن تصل شفة طفلك السفلية ولسانه إلى الثدي أولا.
وينبغي أن يلامسا الثدي بدءا من قاعدة الحلمة بقدر الإمكان.
اجعلي شفتي الطفل تلامسان الحلمة.

الرضاعة Breastfeeding

3- إلصاق طفلك بالثدي
عندما يفتح طفلك فمه حركيه بسرعة وسلاسة إلى صدرك.

الرضاعة Breastfeeding

كيف تعمل الرضاعة الطبيعية؟
لا ينبغي أن تسبب الرضاعة الطبيعية ألما.
إذا كان طفلك يلتقم جزءا كبيرا من الثدي فسيكون قادرا
على استخدام لسانه بسلاسة لمص اللبن من الثدي.
أثناء رضاعة طفلك سترين فكه السفلي يتحرك صعودا وهبوطا، وستسمعينه وهو يبتلع اللبن.


Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Remarque : Seul un membre de ce blog est autorisé à enregistrer un commentaire.

Fourni par Blogger.