بالفيديو .. نموذج تغذية الطفل من بداية الشهر السادس حتى بداية الشهر التاسع

- الإفطار:

وجبة حليب ( رضاعة أو 250 مل)

الساعة 10 صباحاً : 150 غراماً من الخضار المسلوقة و المهروسة (3 الأوقية)

الظهراً :

150 غراماً من الخضار المسلوقة و المهروسة (3 الأوقية)

2- لحم مفروم و مهروس 15 غراماً ( ملعقة كبيرة) ممزوج مع خضروات مسلوقة و مهروسة.

العصراً:

- عصير فواكه (كأس صغير)

- فواكه مهروسة و مسلوقة.

العشاء:

- حليب ( رضاعة أو 250 مل)

خضار مسلوقة و مهروسة (100 غرام = 1 أوقية)

صفار بيضة كامل مهروس و ممزوج مع خضار مهروسة أو مسلوقة أو أحد أشكال المواد الغذائية الصناعية الموجودة في الأسواق.

لمشاهدة الفيديو.. اضغط هنــــــــــــــــا

لمزيد من الفيديو يمكنكم متابعتنا على قناة اليوتيوب ... اضغط هنــا