دبارة اليوم :
طريقة تحضير مقرونة
v المقدير
:
-
راس ثوم
-
شوي لحم ولا دجاج
-
2مغارف ماكلة طماطم معجون
-كعبة
باطاطا
-
شوية فلفل أحمر
-
الرند
-
أربعة مغارف ماكلة زيت
-
شوي حمص منفخ
v طريقة الإعداد:
تحط في الكسرونة
ا اللحم و الثوم مهرس و شوية زيت وتقليهم مع بعضهم شوية .و بعدين تزيدهم الطماطم المعجونة
و شوية فلفل أحمر حسب الذوق و شوية ماء.بعدين اتحط التابل و الكروية وشوية ملح و تزيد
الماء و معاه ورقة رند ولا زوز وتحط زادا الحمص و الباطاطا مقسومة على ثنين بالطول.
و تخليها اتطيب في عقلها و على نار متوسطة مش قوية باش ما تتحرقشي. و كي التطيب حطلها
قرن فلفل أخظر حلو باش يعطيها طعم .
صحة و بشفاء
للجميع ...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire