التوابل الحاره

·       التوابل الحارة والفلفل الحار بشكل خاص يحتوي على مادة "كابسياسين"، وهو مكون يساعد على رفع درجة حرارة الجسم، الأمر الذي يساعد في عملية حرق السعرات الحرارية.

·       كما يمنع الفلفل الحار الإصابة بالسرطان حيث تبيّن من الدراسات أن مادة "كابسياسين" تملك قدرة على قتل الخلايا السرطانية.

·       بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الفلفل الحار في محاربة الأمراض الشائعة مثل الزكام ويقي من الإصابة بالسكتة القلبية والسمنة.

·       يعرف الفلفل الحار بقدرته على خفض مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية. وخفض ضغط الدمّ كما يؤثر على الشرايين وتساعد على استرخائها.

·       و أخيرا , الفلفل الأحمر يعتبر غنيا بفيتامين سي أكثر من البرتقال.

·       ولا يمكن أن ننسى أهميّته في تخفيف حالة الاكتئاب.